ازدواج العواطف

                              أريد  لا أريد 

ماهي ازدواجية العواطف ؟ 

ازدواجية العواطف: هي اختلاط المشاعر بين الكره و المحبة و تداخل بعض الصفات كالحقد و الوحدة أو لوم الاخرين على كل ما هو سئ يحدث لنا .

ما الاسباب ؟   

• الطفولة : فد تأثر الحياة الاسرية على اختلاط المشاعر عندما يشاهد الطفل والديه يتشاجران و يراهم تاره اخرى محبين يصبح لديه مشاعر بين الكره و المحبة . 
• البيئة الدراسية : تميز المعلمين بين الطلاب و التميز بالعلامات عندما يحصل الطالب على علامة سيئه و زميله المقرب منه يحصل على علامة ممتازة ينظر اليه بعين الكراهية و انه زميله مجتهد و يمدح به من قبل المعلمين و هو لا قيمة له . 
• العاطفة : عندما يصبح بمرحلة الشباب تتشكل لديه هذه العواطف على شكل مزدوج فيصبح اكثر عرضه لفقدان الثقة بمن يحب واذا اثبت مع الطرف الاخر هذا بتصرفاته أو ظروفه فيصبح بين المحبة و الكره و لا يستقر على المحبة فقد فلا يعرف ما يريد من الشريك و يتسأل كثيرا هل احبه أم أكره . 
• المجتمع : هناك بعض الاشخاص بهذا المجتمع يرتدون الاقنعة و قناع المجاملات و النفاق ابرزهم لنصدم أمام تعبير الناس من حوله بمحبة له و الابتسامة في وجه طوال الوقت و عندما يدير بظهره عنهم يتحدثون عليه بالسوء فلا يبقلى بحيره من أمره هل يحبونه أم يكرهونه . 
• الخذلان قد تكون الثقة الزائدة أو التوقعات العالية لبعض الاشخاص على غير المتوقع يؤدي الى عدم الاكتراث بالمشاعر الحقيقة  و الابتعاد عن العلاقات العاطفية بالتحديد .      

تشاهدون في الفيديو اضطراب ثنائي القطب و اسبابه و مضاعفاته و طرق العلاج منه :

     طرق علاج ازدواجية العواطف :

من ابرز الطرق من وجه نظري لعلاج الازدواجية و عدم تفاقمها الى فقدان الثقة أو ثنائي القطب ،( قد تبدأ الامراض النفسية نتيجة للاضرابات النفسية التي يمكن حلها بأسرع وقت).

1. جلسات التأمل و التخلص من المشاعر السلبية . 
2. الارادة و التحكم بالعواطف و التصريح بالحب و الكره . 
3. تجنب الكبت و التعبير عن كل ما يدور مع من حولك من عواطف . 
4. ممارسة الرياضة أو المشي و التركيز على العواطف الايجابية بداخلك . 
5. جذب المحبة و الافكار الايجابية و عدم التحليل المفرط و بالاخص بالعلاقات .